HERBST STAFFELN 2018

JETZT ANMELDEN UND DIR DEINEN PLATZ SICHERN!

ANRUFEN TEL 08552 4846

 

Unsere Präventionskurse werden bis zu 100 % von der Krankenkasse bezuschusst:

Neue Rückenschule

10 x Do 10.00 – 11.00 Uhr         ab 20.09.18

10 x Mo 17.00 – 18.00 Uhr        ab 24.09.18

10 x Mo 18.00 – 19.00 Uhr        ab 24.09.18

Faszientraining

10 x Mi 8.30 – 9.30 Uhr               ab 17.10.18

10 x Do 17.30 – 18.30 Uhr         ab 27.09.18

Autogenes Training

10 x Do 18.30 – 19.30 Uhr         ab 27.09.18

Kosten  € 89,- incl. KK Bestätigung

 

 

Unsere neuen Staffeln:

zusätzlich zu unserem umfangreichen Gymnastikplan

NEU NEU NEU : Hatha Yoga Basiskurs

4 Abende / Erlernen der Grundlagen

4 x Do 19.30 – 20.30 Uhr ab 04.10.18

Hatha Yoga am Vormittag (90min)

10 x Fr 9.00 – 10.30 Uhr  ab 28.09.18

Yin Yoga (90min)

6 x Sa 16.00 – 17.30 Uhr ab 13.10.18

4 x Sa 16.00 – 17.30 Uhr ab 01.12.18

Body Workout

10 x Die 18.00 – 19.00 Uhr ab 25.09.18

Zumba

10 x Die 19.00 – 20.00 Uhr ab 25.09.18

Zumba glutes & core

10 x Mi 18.30 – 19.30 Uhr ab 17.10.18

Vortrag gesundes Abnehmen

1x am Mi 10.10.18  / 18.45 – 20.15 Uhr