fließender Yogastil

8 ´er Staffel Vinyasa Yoga

ab Anfänger mit Vorkenntnissen

Ab Donnerstag, 28.03.19  / 18.45 – 20.00 Uhr

Fließender Yogastil mit ruhigen Elementen.

Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wird durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und durch

Tiefenentspannung + Meditation gefördert.

 

Kosten: € 89,- Nichtmitglieder

mit Nicole Mathy-Schopf, Yogaleherin, Rückenschulleiterin, staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin