Online-Kurs-Paket

Um sich weiterhin gesund und fit zu halten, während unser Fitness- und Gesundheitsstudio geschlossen sein muss, haben wir für euch ein „Online-Kurs-Paket“ erstellt. Damit die Online-Kurse starten können, werden mindestens 16 Anmeldungen benötigt. Ein Kurs findet ab 3 Personen statt. Das komplette Online-Kurs-Paket (10.12. – 22.12.21) kostet 34 € (für Mitglieder). Gerne können auch Nichtmitglieder das Online-Kurs-Paket buchen. Weitere Informationen erhältst du zu unseren Büro-Öffnungszeiten (MO-FR 16 – 19 Uhr, DI zusätzlich 9 – 12 Uhr) unter 08552/4846.


Schnell anmelden, da die Kurse bereits diesen Freitag starten!
Falls wir zwischenzeitlich das „Move on“ wieder öffnen können, gilt das Kurs-Paket natürlich weiterhin. Kurse können dann je nach Wunsch online oder präsent besucht werden.

Folgende Kurse möchten wir euch anbieten:

Freitag 10.12.
09.00 Uhr Yoga

Montag 13.12.
10.00 Uhr Pilates
17.30 Uhr Figur + Rücken
18.30 Uhr Rehasport (vor Ort im Move on)

Dienstag 14.12.
09.00 Uhr Rehasport (vor Ort im Move on)
10.00 Uhr Bodyworkout
17.00 Uhr Bauch, Beine, Po
18.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch 15.12.
10.00 Uhr Qi Gong
18.30 Uhr Figur + Rücken
19.45 Uhr Hatha Yoga (Präventionskurs)

Donnerstag 16.12.
17.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik
18.30 Uhr Bodyworkout

Freitag 17.12.
09.00 Uhr Hatha Yoga

Montag 20.12.
10.00 Uhr Pilates
17.30 Uhr Figur + Rücken
18.30 Uhr Rehasport (vor Ort im Move on)

Dienstag 21.12.
09.00 Uhr Rehasport (vor Ort im Move on)
10.00 Uhr Bodyworkout
17.00 Uhr Bauch, Beine, Po
18.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch 22.12.
18.30 Figur + Rücken
19.45 Uhr Hatha Yoga (Präventionskurs)

Kursdauer: 45min. / Yoga 90min