Gelenkgymnastik

Ein sehr sanfter Kurs, der die Mobilität aller Gelenke im Körper verbessert. Durch verschiedene Beweglichkeits- und Dehnübungen werden die Gelenkstoffwechselaktivität optimiert, die Durchblutung sowie der Lymphfluss angeregt. Vor allem für Einsteiger und Rehasportler geeignet.

Bitte anmelden unter Tel. 08552 4846