Qi Gong

Qi Gong

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen.

Diese traditionellen Übungen wirken positiv auf Geist und Körper und sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
Die Lebensenergie spüren und fließen lassen. Sich rundum wohl und entspannt fühlen.

 

 

 

Kursleiterin: Constanze Oehme

 

 

 

 

Kurszeiten

  • Mittwoch

    10.00 - 11.00

    mit Constanze Oehme
    wieder ab 22.01.

  • Donnerstag

    17.30 - 18.30

    mit Constanze Oehme
    10x ab 23.01.