Qi Gong

Qi Gong

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen.

Diese traditionellen Übungen wirken positiv auf Geist und Körper und sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
Die Lebensenergie spüren und fließen lassen. Sich rundum wohl und entspannt fühlen.

Kursleiterin: Constanze Oehme

 

 

Kurszeiten

  • Mittwoch

    10.00 - 11.00

    neue 10er Staffel ab 18.09.
    mit Constanze Oehme

  • Donnerstag

    17.30 - 18.30

    neue 10er Staffel ab 26.09.
    mit Constanze Oehme