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- der Krankenkassenkurs -
mit integriertem Gerätetraining
9x ab Do, 09.02.23
- Kurse werden bis 100% von den Krankenkassen bezuschusst -
Kurse ab Februar
Weitere Infos unter AKTUELLES
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Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Übungen zur Kräftigung geschwächter Muskulatur mit Fokus auf den Rücken, sowie Dehnung der verkürzten Muskulatur mit Beweglichkeitstraining. Eine wohltuende Entspannungsphase am Ende rundet die Stunde ab.