Kursplan

Alle Kurse
Gym
Reha
Öffnungszeiten

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
☛ 07.30 Pilates Mittelstufe, mit Constanze Oehme 10.00 auch ONLINE Rücken plus 9x ab 24.04.23 17.00 KK-zertifizierter Kurs Bodystyling 17.30 Rückenschule 18.30 Rehasport PAUSE in den Osterferien 19.30				☛ 07.30 Yoga 09.00 Ballett Vorstufe Vorstufe I (5 - 6 Jahre) 14.15 mit Loana Oehme Ballett Vorstufe Vorstufe II (7 - 9 Jahre) 15.00 mit Loana Oehme Jazz Dance Teenie Jazz II (9-13 Jahre) 15.45 mit Loana Oehme Jazz Dance Jazz Dance I (13-17 Jahre) 16.45 mit Loana Oehme Jazz Dance Jazz Dance II (ab 16 Jahren) 17.45 mit Loana Oehme
	☛ 08.00 Rehasport 09.00 Body Workout Anfänger/Mittelstufe 10.00	☛ 08.00 Qi Gong 10.00 Früherziehung Ballett ab 4 Jahren 15.45 Jazz Dance Teenie Jazz I (8-12 Jahre) 16.30 mit Loana Oehme Figur & Rücken Einsteiger, Mittelstufe 18.00 Yoga 19.15	☛ 08.00 Rehasport 09.00 Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 20.04.23 10.00 krankenkassenzertifiziert

						☛ 10.00



					☛ 14.00
	Zumba Kids ab 5 Jahre 15.30 Pause i.d. Ferien ☛ 16.00 Zumba Kids ab 9 Jahre 16.15 Pause i.d. Ferien Functional Training 10’er Staffel 18.00 mit KK Bezuschussung Wirbelsäulengymnastik alle 18.15 Martina Herzke Zumba 19.15 Yoga NEU: 8x ab 18.04.23 19.15 krankenkassenzertifiziert
			☛ 16.00 Rehasport 18.00

Montag

☛
07.30 - 22.00
Pilates Mittelstufe, mit Constanze Oehme · auch ONLINE
10.00 - 11.00
Rücken plus 9x ab 24.04.23 · KK-zertifizierter Kurs
17.00 - 18.00
Bodystyling
17.30 - 18.30
Rückenschule
18.30 - 19.30
Rehasport PAUSE in den Osterferien
19.30 - 20.30

Dienstag

☛
08.00 - 12.00
Rehasport
09.00 - 10.00
Body Workout Anfänger/Mittelstufe
10.00 - 11.00
Zumba Kids ab 5 Jahre · Pause i.d. Ferien
15.30 - 16.15
☛
16.00 - 22.00
Zumba Kids ab 9 Jahre · Pause i.d. Ferien
16.15 - 17.00
Functional Training 10’er Staffel · mit KK Bezuschussung
18.00 - 19.00
Wirbelsäulengymnastik alle · Martina Herzke
18.15 - 19.15
Zumba
19.15 - 20.15
Yoga NEU: 8x ab 18.04.23 · krankenkassenzertifiziert
19.15 - 20.45

Mittwoch

☛
08.00 - 22.00
Qi Gong
10.00 - 11.00
Früherziehung Ballett ab 4 Jahren
15.45 - 16.30
Jazz Dance Teenie Jazz I (8-12 Jahre) · mit Loana Oehme
16.30 - 17.30
Figur & Rücken Einsteiger, Mittelstufe
18.00 - 19.00
Yoga
19.15 - 20.45

Donnerstag

☛
08.00 - 12.00
Rehasport
09.00 - 10.00
Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 20.04.23 · krankenkassenzertifiziert
10.00 - 11.00
☛
16.00 - 22.00
Rehasport
18.00 - 19.00

Freitag

☛
07.30 - 21.00
Yoga
09.00 - 10.30
Ballett Vorstufe Vorstufe I (5 - 6 Jahre) · mit Loana Oehme
14.15 - 15.00
Ballett Vorstufe Vorstufe II (7 - 9 Jahre) · mit Loana Oehme
15.00 - 15.45
Jazz Dance Teenie Jazz II (9-13 Jahre) · mit Loana Oehme
15.45 - 16.45
Jazz Dance Jazz Dance I (13-17 Jahre) · mit Loana Oehme
16.45 - 17.45
Jazz Dance Jazz Dance II (ab 16 Jahren) · mit Loana Oehme
17.45 - 19.00

Samstag

☛
14.00 - 18.00

Sonntag

☛
10.00 - 14.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
	Rehasport 09.00		Rehasport 09.00	Yoga 09.00
Pilates Mittelstufe, mit Constanze Oehme 10.00 auch ONLINE	Body Workout Anfänger/Mittelstufe 10.00	Qi Gong 10.00	Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 20.04.23 10.00 krankenkassenzertifiziert	Yoga 09.00
				Ballett Vorstufe Vorstufe I (5 - 6 Jahre) 14.15 mit Loana Oehme
	Zumba Kids ab 5 Jahre 15.30 Pause i.d. Ferien Zumba Kids ab 9 Jahre 16.15 Pause i.d. Ferien	Früherziehung Ballett ab 4 Jahren 15.45 Jazz Dance Teenie Jazz I (8-12 Jahre) 16.30 mit Loana Oehme		Ballett Vorstufe Vorstufe II (7 - 9 Jahre) 15.00 mit Loana Oehme Jazz Dance Teenie Jazz II (9-13 Jahre) 15.45 mit Loana Oehme Jazz Dance Jazz Dance I (13-17 Jahre) 16.45 mit Loana Oehme Jazz Dance Jazz Dance II (ab 16 Jahren) 17.45 mit Loana Oehme

Rücken plus 9x ab 24.04.23 17.00 KK-zertifizierter Kurs Bodystyling 17.30 Rückenschule 18.30 Rehasport PAUSE in den Osterferien 19.30
	Functional Training 10’er Staffel 18.00 mit KK Bezuschussung Wirbelsäulengymnastik alle 18.15 Martina Herzke Zumba 19.15 Yoga NEU: 8x ab 18.04.23 19.15 krankenkassenzertifiziert	Figur & Rücken Einsteiger, Mittelstufe 18.00	Rehasport 18.00
		Yoga 19.15
		Yoga 19.15

Montag

Pilates Mittelstufe, mit Constanze Oehme · auch ONLINE
10.00 - 11.00
Rücken plus 9x ab 24.04.23 · KK-zertifizierter Kurs
17.00 - 18.00
Bodystyling
17.30 - 18.30
Rückenschule
18.30 - 19.30
Rehasport PAUSE in den Osterferien
19.30 - 20.30

Dienstag

Rehasport
09.00 - 10.00
Body Workout Anfänger/Mittelstufe
10.00 - 11.00
Zumba Kids ab 5 Jahre · Pause i.d. Ferien
15.30 - 16.15
Zumba Kids ab 9 Jahre · Pause i.d. Ferien
16.15 - 17.00
Functional Training 10’er Staffel · mit KK Bezuschussung
18.00 - 19.00
Wirbelsäulengymnastik alle · Martina Herzke
18.15 - 19.15
Zumba
19.15 - 20.15
Yoga NEU: 8x ab 18.04.23 · krankenkassenzertifiziert
19.15 - 20.45

Mittwoch

Qi Gong
10.00 - 11.00
Früherziehung Ballett ab 4 Jahren
15.45 - 16.30
Jazz Dance Teenie Jazz I (8-12 Jahre) · mit Loana Oehme
16.30 - 17.30
Figur & Rücken Einsteiger, Mittelstufe
18.00 - 19.00
Yoga
19.15 - 20.45

Donnerstag

Rehasport
09.00 - 10.00
Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 20.04.23 · krankenkassenzertifiziert
10.00 - 11.00
Rehasport
18.00 - 19.00

Freitag

Yoga
09.00 - 10.30
Ballett Vorstufe Vorstufe I (5 - 6 Jahre) · mit Loana Oehme
14.15 - 15.00
Ballett Vorstufe Vorstufe II (7 - 9 Jahre) · mit Loana Oehme
15.00 - 15.45
Jazz Dance Teenie Jazz II (9-13 Jahre) · mit Loana Oehme
15.45 - 16.45
Jazz Dance Jazz Dance I (13-17 Jahre) · mit Loana Oehme
16.45 - 17.45
Jazz Dance Jazz Dance II (ab 16 Jahren) · mit Loana Oehme
17.45 - 19.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
	Rehasport 09.00		Rehasport 09.00
			Rehasport 18.00
Rehasport PAUSE in den Osterferien 19.30
Rehasport PAUSE in den Osterferien 19.30

Montag

Rehasport PAUSE in den Osterferien
19.30 - 20.30

Dienstag

Rehasport
09.00 - 10.00

Donnerstag

Rehasport
09.00 - 10.00
Rehasport
18.00 - 19.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
☛ 07.30				☛ 07.30
	☛ 08.00	☛ 08.00	☛ 08.00

						☛ 10.00



					☛ 14.00

	☛ 16.00		☛ 16.00

Montag

☛
07.30 - 22.00

Dienstag

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08.00 - 12.00
☛
16.00 - 22.00

Mittwoch

☛
08.00 - 22.00

Donnerstag

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08.00 - 12.00
☛
16.00 - 22.00

Freitag

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07.30 - 21.00

Samstag

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14.00 - 18.00

Sonntag

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10.00 - 14.00

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