Kursplan – MoveOn

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Gym
Reha
Öffnungszeiten

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
☛ 07.30 Pilates Mittelstufe, mit Constanze Oehme 10.00 auch ONLINE Bodystyling mit Isolde 17.00 Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 26.09. 18.00 krankenkassenzertifiziert Step Aerobic für Fortgeschrittene 18.00 mit Isolde Schedlbauer Neue Rückenschule + Gelenke krankenkassenzertifiziert 19.00 Neue 10er Staffel ab 26.09. Rehasport mit Juliane Großmann 19.00				☛ 07.30 Yoga Neue Staffel ab 30.09. (Aufbaukurs) 09.00 krankenkassenzertifiziert Ballett Vorstufe Vorstufe I (4 - 6 Jahre) 14.15 mit Loana Oehme Ballett Vorstufe Vorstufe II (7 - 9 Jahre) 15.00 mit Loana Oehme Jazz Dance Teenie Jazz II (10-13 Jahre) 15.45 mit Loana Oehme Jazz Dance Jazz Dance I (13-17 Jahre) 16.45 mit Loana Oehme Faszientraining Neue 10er Staffel ab 30.09. 17.30 krankenkassenzertifiziert Jazz Dance Jazz Dance II (ab 16 Jahren) 17.45 mit Loana Oehme Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 30.09. 18.30 krankenkassenzertifiziert
	☛ 08.00 Rehasport mit Gudrun Küblbeck 09.00 Body Workout Anfänger/Mittelstufe 10.00	☛ 08.00 Qi Gong Neue 10er Staffel ab 28.09. (Aufbaukurs) 10.00 krankenkassenzertifiziert Jazz Dance Teenie Jazz I (9-13 Jahre) 16.30 mit Julia Pinker Aqua Fitness Neue 10er Staffel ab 28.09. 17.30 beim Postwirt in Rosenau Figur & Rücken Einsteiger, Mittelstufe 17.30 Rehasport mit Juliane Großmann 18.30 Yoga Neue Staffel ab 28.09. (Aufbaukurs) 19.45 krankenkassenzertifiziert	☛ 08.00 Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 29.09. 10.00 krankenkassenzertifiziert

						☛ 10.00



					☛ 14.00
	Zumba Kids Zumba Kids I / ab 5 Jahre 15.30 ☛ 16.00 Zumba Kids Zumba Kids II / ab 9 Jahre 16.15 Wirbelsäulengymnastik alle 18.00 Martina Herzke Zumba mit Uli 19.15 Yoga Neue Staffel ab 27.09. (Anfängerkurs) 19.15 krankenkassenzertifiziert
			☛ 16.00 Qi Gong Neue 10er Staffel ab 29.09. 17.15 krankenkassenzertifiziert Yoga Neue Staffel ab 20.10. (Anfängerkurs) 18.30 krankenkassenzertifiziert

Montag

☛
07.30 - 22.00
Pilates Mittelstufe, mit Constanze Oehme · auch ONLINE
10.00 - 11.00
Bodystyling mit Isolde
17.00 - 18.00
Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 26.09. · krankenkassenzertifiziert
18.00 - 19.00
Step Aerobic für Fortgeschrittene · mit Isolde Schedlbauer
18.00 - 19.00
Neue Rückenschule + Gelenke krankenkassenzertifiziert · Neue 10er Staffel ab 26.09.
19.00 - 20.00
Rehasport mit Juliane Großmann
19.00 - 20.00

Dienstag

☛
08.00 - 12.00
Rehasport mit Gudrun Küblbeck
09.00 - 10.00
Body Workout Anfänger/Mittelstufe
10.00 - 11.00
Zumba Kids Zumba Kids I / ab 5 Jahre
15.30 - 16.15
☛
16.00 - 22.00
Zumba Kids Zumba Kids II / ab 9 Jahre
16.15 - 17.00
Wirbelsäulengymnastik alle · Martina Herzke
18.00 - 19.00
Zumba mit Uli
19.15 - 20.15
Yoga Neue Staffel ab 27.09. (Anfängerkurs) · krankenkassenzertifiziert
19.15 - 20.45

Mittwoch

☛
08.00 - 22.00
Qi Gong Neue 10er Staffel ab 28.09. (Aufbaukurs) · krankenkassenzertifiziert
10.00 - 11.00
Jazz Dance Teenie Jazz I (9-13 Jahre) · mit Julia Pinker
16.30 - 17.30
Aqua Fitness Neue 10er Staffel ab 28.09. · beim Postwirt in Rosenau
17.30 - 18.00
Figur & Rücken Einsteiger, Mittelstufe
17.30 - 18.30
Rehasport mit Juliane Großmann
18.30 - 19.30
Yoga Neue Staffel ab 28.09. (Aufbaukurs) · krankenkassenzertifiziert
19.45 - 21.15

Donnerstag

☛
08.00 - 12.00
Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 29.09. · krankenkassenzertifiziert
10.00 - 11.00
☛
16.00 - 22.00
Qi Gong Neue 10er Staffel ab 29.09. · krankenkassenzertifiziert
17.15 - 18.15
Yoga Neue Staffel ab 20.10. (Anfängerkurs) · krankenkassenzertifiziert
18.30 - 20.00

Freitag

☛
07.30 - 21.00
Yoga Neue Staffel ab 30.09. (Aufbaukurs) · krankenkassenzertifiziert
09.00 - 10.30
Ballett Vorstufe Vorstufe I (4 - 6 Jahre) · mit Loana Oehme
14.15 - 15.00
Ballett Vorstufe Vorstufe II (7 - 9 Jahre) · mit Loana Oehme
15.00 - 15.45
Jazz Dance Teenie Jazz II (10-13 Jahre) · mit Loana Oehme
15.45 - 16.45
Jazz Dance Jazz Dance I (13-17 Jahre) · mit Loana Oehme
16.45 - 17.45
Faszientraining Neue 10er Staffel ab 30.09. · krankenkassenzertifiziert
17.30 - 18.30
Jazz Dance Jazz Dance II (ab 16 Jahren) · mit Loana Oehme
17.45 - 19.00
Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 30.09. · krankenkassenzertifiziert
18.30 - 19.30

Samstag

☛
14.00 - 18.00

Sonntag

☛
10.00 - 14.00

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
	Rehasport mit Gudrun Küblbeck 09.00			Yoga Neue Staffel ab 30.09. (Aufbaukurs) 09.00 krankenkassenzertifiziert
Pilates Mittelstufe, mit Constanze Oehme 10.00 auch ONLINE	Body Workout Anfänger/Mittelstufe 10.00	Qi Gong Neue 10er Staffel ab 28.09. (Aufbaukurs) 10.00 krankenkassenzertifiziert	Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 29.09. 10.00 krankenkassenzertifiziert
				Ballett Vorstufe Vorstufe I (4 - 6 Jahre) 14.15 mit Loana Oehme
	Zumba Kids Zumba Kids I / ab 5 Jahre 15.30 Zumba Kids Zumba Kids II / ab 9 Jahre 16.15			Ballett Vorstufe Vorstufe II (7 - 9 Jahre) 15.00 mit Loana Oehme Jazz Dance Teenie Jazz II (10-13 Jahre) 15.45 mit Loana Oehme Jazz Dance Jazz Dance I (13-17 Jahre) 16.45 mit Loana Oehme Faszientraining Neue 10er Staffel ab 30.09. 17.30 krankenkassenzertifiziert Jazz Dance Jazz Dance II (ab 16 Jahren) 17.45 mit Loana Oehme Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 30.09. 18.30 krankenkassenzertifiziert
		Jazz Dance Teenie Jazz I (9-13 Jahre) 16.30 mit Julia Pinker Aqua Fitness Neue 10er Staffel ab 28.09. 17.30 beim Postwirt in Rosenau Figur & Rücken Einsteiger, Mittelstufe 17.30 Rehasport mit Juliane Großmann 18.30 Yoga Neue Staffel ab 28.09. (Aufbaukurs) 19.45 krankenkassenzertifiziert
Bodystyling mit Isolde 17.00			Qi Gong Neue 10er Staffel ab 29.09. 17.15 krankenkassenzertifiziert Yoga Neue Staffel ab 20.10. (Anfängerkurs) 18.30 krankenkassenzertifiziert
Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 26.09. 18.00 krankenkassenzertifiziert Step Aerobic für Fortgeschrittene 18.00 mit Isolde Schedlbauer	Wirbelsäulengymnastik alle 18.00 Martina Herzke
Neue Rückenschule + Gelenke krankenkassenzertifiziert 19.00 Neue 10er Staffel ab 26.09. Rehasport mit Juliane Großmann 19.00	Zumba mit Uli 19.15 Yoga Neue Staffel ab 27.09. (Anfängerkurs) 19.15 krankenkassenzertifiziert

Montag

Pilates Mittelstufe, mit Constanze Oehme · auch ONLINE
10.00 - 11.00
Bodystyling mit Isolde
17.00 - 18.00
Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 26.09. · krankenkassenzertifiziert
18.00 - 19.00
Step Aerobic für Fortgeschrittene · mit Isolde Schedlbauer
18.00 - 19.00
Neue Rückenschule + Gelenke krankenkassenzertifiziert · Neue 10er Staffel ab 26.09.
19.00 - 20.00
Rehasport mit Juliane Großmann
19.00 - 20.00

Dienstag

Rehasport mit Gudrun Küblbeck
09.00 - 10.00
Body Workout Anfänger/Mittelstufe
10.00 - 11.00
Zumba Kids Zumba Kids I / ab 5 Jahre
15.30 - 16.15
Zumba Kids Zumba Kids II / ab 9 Jahre
16.15 - 17.00
Wirbelsäulengymnastik alle · Martina Herzke
18.00 - 19.00
Zumba mit Uli
19.15 - 20.15
Yoga Neue Staffel ab 27.09. (Anfängerkurs) · krankenkassenzertifiziert
19.15 - 20.45

Mittwoch

Qi Gong Neue 10er Staffel ab 28.09. (Aufbaukurs) · krankenkassenzertifiziert
10.00 - 11.00
Jazz Dance Teenie Jazz I (9-13 Jahre) · mit Julia Pinker
16.30 - 17.30
Aqua Fitness Neue 10er Staffel ab 28.09. · beim Postwirt in Rosenau
17.30 - 18.00
Figur & Rücken Einsteiger, Mittelstufe
17.30 - 18.30
Rehasport mit Juliane Großmann
18.30 - 19.30
Yoga Neue Staffel ab 28.09. (Aufbaukurs) · krankenkassenzertifiziert
19.45 - 21.15

Donnerstag

Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 29.09. · krankenkassenzertifiziert
10.00 - 11.00
Qi Gong Neue 10er Staffel ab 29.09. · krankenkassenzertifiziert
17.15 - 18.15
Yoga Neue Staffel ab 20.10. (Anfängerkurs) · krankenkassenzertifiziert
18.30 - 20.00

Freitag

Yoga Neue Staffel ab 30.09. (Aufbaukurs) · krankenkassenzertifiziert
09.00 - 10.30
Ballett Vorstufe Vorstufe I (4 - 6 Jahre) · mit Loana Oehme
14.15 - 15.00
Ballett Vorstufe Vorstufe II (7 - 9 Jahre) · mit Loana Oehme
15.00 - 15.45
Jazz Dance Teenie Jazz II (10-13 Jahre) · mit Loana Oehme
15.45 - 16.45
Jazz Dance Jazz Dance I (13-17 Jahre) · mit Loana Oehme
16.45 - 17.45
Faszientraining Neue 10er Staffel ab 30.09. · krankenkassenzertifiziert
17.30 - 18.30
Jazz Dance Jazz Dance II (ab 16 Jahren) · mit Loana Oehme
17.45 - 19.00
Neue Rückenschule Neue 10er Staffel ab 30.09. · krankenkassenzertifiziert
18.30 - 19.30

Montag	Dienstag	Mittwoch
	Rehasport mit Gudrun Küblbeck 09.00
		Rehasport mit Juliane Großmann 18.30
Rehasport mit Juliane Großmann 19.00		Rehasport mit Juliane Großmann 18.30

Montag

Rehasport mit Juliane Großmann
19.00 - 20.00

Dienstag

Rehasport mit Gudrun Küblbeck
09.00 - 10.00

Mittwoch

Rehasport mit Juliane Großmann
18.30 - 19.30

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
☛ 07.30				☛ 07.30
	☛ 08.00	☛ 08.00	☛ 08.00

						☛ 10.00



					☛ 14.00

	☛ 16.00		☛ 16.00

Montag

☛
07.30 - 22.00

Dienstag

☛
08.00 - 12.00
☛
16.00 - 22.00

Mittwoch

☛
08.00 - 22.00

Donnerstag

☛
08.00 - 12.00
☛
16.00 - 22.00

Freitag

☛
07.30 - 21.00

Samstag

☛
14.00 - 18.00

Sonntag

☛
10.00 - 14.00

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